Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Alles über Diabetes, 8. Teil: Sport bei Diabetes

  

  Bewegung ist ein geniales Werkzeug, um der Zuckerkrankheit vorzubeugen oder sie in Schach zu halten.

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• Wandern als Kreislauftraining

  

  Wandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung.

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• Noroviren – höchst ansteckend

  

  Herbst und Winter sind Hochsaison für Magen-Darm-Infekte. Noroviren sind extrem anstreckend und verbreiten sich schnell.

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• Superfood bei Erkältung

  

  Erkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods.

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